Ja, må se tråkigt ut men det är för enkelt för att vara så gott. Och nyttigt! Try this:

Fryst kycklingfilè: hacka i bitar och stek i smör. Peppra på cayennepeppar.

Som dressing/sås: blanda 1 dl turkisk eller rysk yoghurt med lite matgrädde, typ en matsked. Blanda i lite peppar här med, jag brukar ha chili. Love!

Och vid sidan om, istället för sunkig (hihi) pasta så hacka lite (eller mycket) avokado och lägg vid sidan. Oliver är alltid gott till, och vanlig sallad såklart. 

Det låter inte mycket men det är väldigt mättande. :-)